こんにちは，ゲンゴロウです。 運動の後のウォーターが，美味しい今日このごろ。 みなさん，いかがお過ごしですか。 先日，ジョギング後に体力の衰えを感じ，運動の必要性を痛感。 かつて通っていたスポーツジムに再入会を申し込みました。 さっそく，なまっ…